जब भी मैं कोई ऐसी त्वचा क्रीम देखती हूं जिसमें बादाम मिला हो, तो पहली बात जो मेरे दिमाग में आती है वह यह है कि इसमें विटामिन ई होना चाहिए। सच है! बादाम का तेल विटामिन ई का एक बड़ा स्रोत है। इसके अलावा बादाम का तेल विभिन्न आवश्यक खनिजों जैसे तांबा, पोटेशियम, मैंगनीज, बायोटिन जैसे विटामिन बी कॉम्प्लेक्स और भी बहुत कुछ से समृद्ध है। इस अखरोट में सभी अच्छी चीजों के साथ, बादाम का तेल आपकी त्वचा और बालों के लिए एक अद्भुत उत्पाद है। बादाम के तेल के त्वचा और बालों के लाभ अविश्वसनीय और असंख्य हैं जो निश्चित रूप से इस अखरोट की ओर आपका ध्यान आकर्षित करेंगे। बादाम तेल के कई ब्रांड हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं।
त्वचा के लिए बादाम तेल के फायदे
1. एंटी एजिंग
बादाम के तेल में शक्तिशाली एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं जिसके कारण यह शरीर से हानिकारक ऑक्सीजन मुक्त कणों को खत्म करता है। यह खनिजों का अविश्वसनीय स्रोत है और विटामिन ई एक शक्तिशाली लिपिड घुलनशील एंटीऑक्सीडेंट है जो हानिकारक ऑक्सीजन मुक्त कणों से बचाता है। इसमें एंटी-एजिंग गुण होते हैं जो बाहरी रूप से लगाने या मौखिक रूप से लेने पर उम्र बढ़ने में देरी करते हैं।
2. डार्क सर्कल ठीक करने के लिए बादाम का तेल
बादाम के तेल में मौजूद विटामिन ई उन काले घेरों को हल्का करने के लिए बहुत अच्छा है जो आपको पांडा जैसा दिखाते हैं। व्यस्त कार्यक्रम और कम नींद के साथ, काले घेरे रुकते नहीं हैं लेकिन वे लाइलाज नहीं होते हैं, बादाम का तेल आंखों के नीचे के काले घेरों को कम करने और मिटाने में मदद कर सकता है। सोने से पहले आंखों के नीचे बादाम का तेल हल्के से थपथपाते हुए लगाने से कालापन दूर हो जाएगा और आंखें चमकदार दिखेंगी। तो, काले घेरों को अलविदा।
3. सोरायसिस और एक्जिमा के लिए अच्छा है
बादाम का तेल सोरायसिस और एक्जिमा जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं में बहुत फायदेमंद साबित हुआ है। यह त्वचा को ठीक और ठीक करता है। यह इस अद्भुत अखरोट में अन्य महत्वपूर्ण सामग्री के साथ-साथ त्वचा की नमी बहाल करने वाले गुणों के कारण है।
4. झुर्रियों और महीन रेखाओं के लिए बादाम का तेल
बादाम के तेल में बारीक रेखाओं और झुर्रियों को कम करने की जादुई क्षमता होती है। यह महीन रेखाओं की उपस्थिति को कम करता है। इसके विटामिन ई, आवश्यक खनिज और कायाकल्प गुणों के लिए धन्यवाद। यह त्वचा की नमी को फिर से भरता है और त्वचा को महत्वपूर्ण खनिज प्रदान करता है जो त्वचा की लोच को बहाल करने में मदद करता है। शुष्क परिपक्व त्वचा के लिए, चेहरे की मालिश के लिए बादाम का तेल लगाने से रेखाओं और झुर्रियों पर अच्छे परिणाम मिलते हैं।
5. यूवी किरणों से सुरक्षा
बादाम का तेल त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने में भी मदद करता है। आप इसे अपने शरीर पर लगा सकते हैं और यह नाजुक त्वचा को हानिकारक UVA और UVB किरणों से बचाने में मदद करता है जो त्वचा कैंसर का कारण बन सकती हैं।
6. बादाम का तेल मेकअप रिमूवर के रूप में
पानी में घुलने वाले मेकअप से छुटकारा पाना आसान होता है लेकिन समस्या तब पैदा होती है जब मेकअप वॉटरप्रूफ हो जैसे कि आईलाइनर, मस्कारा और यहां तक कि फाउंडेशन भी। फ़िल्टर्ड पानी में एक कॉटन पैड भिगोएँ और उसमें थोड़ा सा बादाम का तेल डालें, इसका उपयोग हाँ और चेहरे से मेकअप हटाने के लिए करें। बादाम के तेल की कॉमेडोजेनिक रेटिंग 2 है जिसे काफी कम माना जाता है, इसलिए भले ही आपकी त्वचा तैलीय हो, आप इसे मेकअप रिमूवर के रूप में उपयोग कर सकते हैं लेकिन बाद में क्लींजर से चेहरे को ठीक से साफ करने का ध्यान रखें।
7. रंग गोरा करने के लिए बादाम का तेल
विटामिन ई और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर बादाम का तेल त्वचा को हल्का करने में मदद करता है, न केवल रंग को हल्का करता है बल्कि इसे चमकदार भी बनाता है और त्वचा पर एक सूक्ष्म चमक जोड़ता है। इसका उपयोग चेहरे की मालिश करने के लिए किया जा सकता है (जब तक कि आपकी तैलीय, मिश्रित त्वचा न हो) और इसे अन्य शक्तिशाली सामग्रियों के साथ मिलाकर बादाम फेस पैक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
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8. सूखे धब्बों को ठीक करता है
आपमें से जिनकी त्वचा अत्यधिक शुष्क और परतदार है, उन्हें बादाम के तेल का उपयोग करना चाहिए। बादाम का तेल त्वचा को पोषण देने और चमकदार चमक प्रदान करने में मदद करता है। त्वचा कोमल दिखती है और जल्द ही सूखे धब्बे दूर हो जाएंगे और ठीक हो जाएंगे। कुछ बूंदें लें और सोते समय इसे लगाएं। तैलीय क्षेत्रों से बचें, केवल सूखे क्षेत्रों पर ही लगाएं।
9. काले धब्बे मिट जाते हैं
शरीर पर बादाम के तेल की मालिश करने से जले, कटे या कीड़े के काटने जैसे दाग-धब्बों को हल्का करने और मिटाने में मदद मिलती है। यह छोटा होने से त्वचा चिकनी, चमकदार और बेदाग हो जाती है।
10. स्ट्रेच मार्क्स के लिए बादाम का तेल
बादाम के सूजन रोधी और त्वचा उपचार गुणों के साथ, बादाम का तेल खिंचाव के निशान को हल्का करता है। गर्भावस्था के चौथे महीने से शुरू करके जब बादाम का तेल लगाया जाता है तो यह खिंचाव के निशानों को रोकने और मौजूदा निशानों को हल्का करने में अच्छे परिणाम दिखाता है। शुद्ध मीठे बादाम का तेल रोजाना दिन में 2 बार उस क्षेत्र पर लगाएं। धीरे से मालिश करें. यह रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है और त्वचा की प्राकृतिक नमी को बरकरार रखता है। यह कुछ बहुत अच्छे और संतोषजनक परिणाम दिखाता है।
11. काले होंठ
बादाम का तेल कालेपन को हल्का करता है इसलिए होठों पर बादाम का तेल लगाना बहुत अच्छा होता है। होठों का कालापन कम करने के लिए अपने होठों पर बादाम के तेल से धीरे-धीरे मालिश करें। यह काले होठों के लिए एक प्रभावी उपचार है। फिर आप अपने चिकने गुलाबी होठों का स्वागत कर सकते हैं।
12. फटे सूखे होंठ
सूखे फटे होठों पर बादाम का तेल लगाने से वे मुलायम हो जाते हैं और रूखापन ठीक हो जाता है। यह नमी बहाल करता है और फटे होठों को ठीक करता है। यही कारण है कि विभिन्न प्रकार के लिप बाम में बादाम के तेल का उपयोग किया जाता है।
बादाम के तेल से जुड़े ये टिप्स और विभिन्न तरीके निश्चित रूप से आपको स्वस्थ, चमकदार, युवा दिखने वाली त्वचा देंगे। आपको बस नियमित रहना है और धैर्य रखना है। प्राकृतिक उपचार दीर्घकालिक लाभ के लिए काम करता है।
तो, ये त्वचा के लिए बादाम के तेल के सर्वोत्तम लाभ और उपयोग हैं। क्या आपने यह तेल आज़माया है?
