खूबसूरत त्वचा के लिए कद्दू का फेस पैक और मास्क
क्या आपने कभी कद्दू फेस पैक का सेवन किया है? हां, कद्दू कई त्वचा के अनुकूल और त्वचा के लिए फायदेमंद पोषक तत्वों से भरपूर होता है जैसे विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, बी कैरोटीन जो शरीर के अंदर पहुंचने पर विटामिन ए और कुछ अन्य पोषक तत्वों के रूप में चयापचय होता है। कद्दू में मौजूद विटामिन सी कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है और त्वचा की लोच में काफी सुधार होता है। कैरोटीनॉयड त्वचा की बेहतर बनावट के लिए सूरज की रोशनी से होने वाले नुकसान को ठीक करने में मदद करता है। अब, यह जानने के बाद कि इस सब्जी में इतने सारे विभिन्न पोषक तत्व हैं, क्या आप सुंदर और बेहतर त्वचा के लिए इसे अपनी त्वचा में शामिल करना या भिगोना नहीं चाहेंगे। घर पर कद्दू फेस मास्क तैयार करना काफी आसान है। इन फेस पैक में कद्दू का उपयोग करने के लिए आपको एक प्यूरी बनानी होगी जिसे ग्राइंडर में कद्दू का एक टुकड़ा डालकर प्यूरी का रूप लेकर तैयार किया जा सकता है। यहां घर पर बने कद्दू फेस पैक की त्वरित रेसिपी दी गई हैं।
1. चावल के आटे और हल्दी से बना कद्दू फेस पैक
सामग्री:
- 1 चम्मच कद्दू का पेस्ट
- 1 चम्मच चावल का आटा
- हल्दी हो तो ¼ चम्मच
- 1 चम्मच दूध
स्क्रबिंग के लिए इस कद्दू पैक की तैयारी
ऊपर बताई गई सभी 4 सामग्रियों को एक छोटी प्लेट या कटोरे में मिला लें। फेस मास्क ब्रश या उंगलियों के पोरों का उपयोग करके मिश्रण को पूरे चेहरे पर समान रूप से लगाएं। 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें और हल्के हाथों से रगड़ते हुए सादे वेस्टर से मास्क को हटा दें।
कद्दू का यह फेस मास्क त्वचा की रंगत को गोरा बनाने के लिए अच्छा है। चावल के आटे का उपयोग धीरे-धीरे मृत त्वचा को साफ करता है, जिससे त्वचा जवां और चिकनी दिखती है। हल्दी त्वचा की रंगत को हल्का करती है और दूध इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड के कारण इसमें योगदान देता है।
2. रूखी पपड़ीदार त्वचा के लिए गुलाब की पंखुड़ियों, शहद के साथ कद्दू का फेस पैक
सामग्री:
- 1 चम्मच कद्दू की प्यूरी/पेस्ट
- 1 चम्मच गुलाब की पंखुड़ियों का पेस्ट
- 1 चम्मच शहद
रूखी त्वचा के लिए कद्दू का पैक कैसे बनाएं?
तीनों उत्पादों को एक छोटे कटोरे में मिलाएं। आप या तो गुलाब की पंखुड़ियाँ और कद्दू के टुकड़े को पहले से कुचल सकते हैं। या फिर कुछ गुलाब की पंखुड़ियां और कद्दू का टुकड़ा लें और थोड़े से शहद के साथ इसे ब्लेंडर में डालकर पेस्ट बना लें। यदि आवश्यक हो तो थोड़ा दूध या गुलाब जल मिलाएं। इस कद्दू फेस पैक को चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद सामान्य पानी से धो लें।
कद्दू और गुलाब की पंखुड़ियों वाला यह फेस मास्क त्वचा को चमकदार बनाने और चेहरे पर गुलाबीपन लाने में बेहद फायदेमंद है। शहद और गुलाब की पंखुड़ियाँ त्वचा को कोमल बनाए रखने के लिए अच्छी होती हैं जबकि कद्दू त्वचा की लोच को बढ़ाकर मजबूत त्वचा प्रदान करता है।
3. शुष्क संवेदनशील त्वचा के लिए जई, दूध क्रीम के साथ कद्दू का फेस पैक
सामग्री:
- 1 चम्मच जई
- एक चम्मच दूध की मलाई
- कद्दू का 1 छोटा टुकड़ा
कद्दू का एक छोटा टुकड़ा लें और एक छोटे ग्राइंडर कंटेनर में जई और दूध की मलाई डालें। फिर सबको पीसकर गूदेदार पेस्ट बना लें। दलिया के साथ आपका कद्दू फेसपैक तैयार है। इसे चेहरे पर लगाएं. पेस्ट को हल्का गाढ़ा रखना बेहतर है। 20 मिनट बाद चेहरा धो लें.
इस कद्दू फेस पैक के फायदे: यह फेस पैक अच्छे तत्वों से भरपूर है जो सर्दियों में शुष्क पैच को ठीक करता है, शुष्क त्वचा को चमकदार बनाता है और चमकदार दिखता है, इसलिए किसी कार्यक्रम से पहले या जब आप अतिरिक्त सुंदर दिखना चाहते हैं तो इसका उपयोग करना बहुत अच्छा होता है। कद्दू में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जिसके कारण यह सूरज से होने वाले नुकसान को भी ठीक करता है। ओटमील संवेदनशील त्वचा को कोमलता से एक्सफोलिएट करता है। हममें से जिनकी तैलीय त्वचा है, वे अच्छे परिणाम पाने के लिए दूध की मलाई के बजाय शहद/गुलाब जल या सादे दूध का उपयोग कर सकते हैं।
4. एंटी एजिंग के लिए लाल मसूर की दाल के पाउडर, दही के साथ कद्दू का फेस पैक
सामग्री:
- 1 चम्मच कद्दू का पेस्ट
- 1 चम्मच लाल मसूर की दाल का पाउडर
- 1 चम्मच करी/दही
उम्र बढ़ने वाली त्वचा और तैलीय त्वचा के लिए तैयारी के चरण
इस कद्दू फेस पैक का पेस्ट तैयार करने के लिए एक छोटी कटोरी में तीनों सामग्रियों का पेस्ट बना लें। और चेहरे पर लगाएं. एक बार यह थोड़ा सूख जाए. उंगली से गोलाकार घुमाते हुए इसे हटाएं और सादे पानी से धो लें.
यह कद्दू फेस पैक परिपक्व त्वचा के लिए अच्छा है क्योंकि यह एक्सफोलिएट करता है और कद्दू और दही के एंटी-एजिंग त्वचा देखभाल लाभ देता है। यह चेहरे के अतिरिक्त या अनचाहे बालों से छुटकारा पाने का भी एक शानदार तरीका है, लेकिन महत्वपूर्ण परिणाम देखने से पहले आपको नियमित रहना होगा।
