बालों के समय से पहले सफ़ेद होने का प्राकृतिक उपचार
जब बाल भूरे/सफ़ेद हो जाते हैं, तो इसे बढ़ती उम्र का संकेत माना जाता है। आजकल किशोरों, बच्चों जैसे युवाओं में भी सफेद बाल देखे जा सकते हैं। उसके लिए बालों का समय से पहले सफ़ेद होना इसके लिए कई कारणों को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, जैसे तनाव, प्रदूषण, आनुवंशिकी, पोषण की कमी, धूम्रपान आदि। क्या आप जानते हैं कि वही वर्णक, मेलेनिन जो त्वचा का रंग निर्धारित करता है, वही बालों का रंग निर्धारित करने के लिए भी जिम्मेदार होता है। इस रंगद्रव्य वाली कोशिकाएं प्रत्येक बाल कूप के आधार पर मौजूद होती हैं। कारण कुछ भी हो, समय से पहले बालों को सफेद होने से रोका जा सकता है और प्राकृतिक उपचार से रोका गया। समय से पहले बालों के सफेद होने के लिए ये हर्बल उपचार आसान हैं, लागत कम है और बालों के लिए बहुत सारे फायदे हैं, जैसे कि समय से पहले बालों को सफेद होने से रोकना और बालों को प्राकृतिक रूप से काला करना। ये उपचार बालों को घना, चमकदार और स्वस्थ दिखने वाला भी बनाएंगे।
1. बालों के समय से पहले सफ़ेद होने के लिए करी पत्ते के साथ नारियल का तेल
यह समय से पहले सफ़ेद बालों को ठीक करने और खोए हुए रंग को बरकरार रखने के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। यह उपाय बालों को प्राकृतिक रूप से काला बनाता है। करी पत्ता को करी पत्ता के नाम से भी जाना जाता है kadi patta विभिन्न व्यंजनों में स्वाद बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन जब नारियल के तेल के साथ इसका उपयोग किया जाता है तो ये दोनों शक्तिशाली तत्व बालों को स्वस्थ, घना और काला बनाते हैं। इस नुस्खे का उपचार और तैयारी काफी सरल है।
2 कप नारियल तेल और 3-4 करी पत्ते लें। – एक पैन में नारियल का तेल डालकर उबाल लें और इसमें करी पत्ता डाल दें. – इसे तब तक उबालते रहें जब तक कि करी पत्ता काला न हो जाए. एक बार जब ऐसा हो जाए, तो करी पत्तों का अर्क हटा दें और नारियल के तेल को ठंडा होने दें, जिसमें अब करी का अर्क मिला हुआ है। एक बार यह ठंडा हो जाए. सिर और बालों में तेल की मालिश करें। इसे रात भर रखने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। बचे हुए तेल को किसी प्लास्टिक या कांच की बोतल में भरकर रख लें। तेल को 3-4 सप्ताह तक भंडारित किया जा सकता है। चूँकि इसमें नारियल का तेल होता है, इसलिए यह सर्दियों में ठोस हो सकता है, इसलिए जब आप इसका उपयोग करना चाहें, तो इस तेल को एक छोटे माइक्रोवेव सुरक्षित कंटेनर में गर्म करें और अपने बालों की मालिश करने के लिए इसका उपयोग करें।
इस तेल का इस्तेमाल हफ्ते में कम से कम 2-3 बार करना चाहिए। इस प्राकृतिक उपचार का उपयोग उन पुरुषों, महिलाओं और बच्चों द्वारा किया जा सकता है जो समय से पहले बालों के सफेद होने की समस्या से जूझ रहे हैं।
2. बालों के समय से पहले सफेद होने की समस्या को ठीक करने के लिए नींबू के रस के साथ प्याज का सेवन करें
प्याज में सल्फर की मात्रा होती है जो बालों के अत्यधिक झड़ने और गंजेपन की स्थिति में बालों को दोबारा उगाने में मदद करने के लिए जानी जाती है। हालाँकि प्याज के फायदे यहीं तक सीमित नहीं हैं, प्याज बालों को समय से पहले सफ़ेद होने से रोकने में भी मदद कर सकता है और मूल रंग को वापस ला सकता है ताकि बाल काले दिखें, जैसे वे पहले थे। इस उपाय के लिए प्याज के रस और नींबू के रस की आवश्यकता होगी।
2 मध्यम आकार के प्याज लें और उनका रस निकाल लें। इसमें एक नींबू निचोड़ लें. इसे स्कैल्प और बालों पर लगाएं. इसे कम से कम 2 घंटे तक रखें और फिर प्याज की गंध को दूर करने के लिए हल्के शैम्पू का उपयोग करके धो लें।
3. सफ़ेद बालों के लिए आंवला उपचार
हमने स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के लिए आंवले के महत्व और लाभों के बारे में पहले पोस्ट किया है। आंवले का एक ऐसा लाभ जो इसे स्वस्थ बालों के लिए एक अद्भुत घटक बनाता है, वह है बालों को घना, गहरा और चमकदार बनाने की इसकी क्षमता। बालों के लिए इसके लाभों को प्राप्त करने के लिए आंवले को कच्चा खाया जा सकता है, रस के रूप में या बालों के तेल, बाल शैंपू, बाल धोने के पानी आदि जैसे सामयिक उपचार के रूप में उपयोग किया जा सकता है। यहां दो नुस्खे दिए गए हैं कि आप समय से पहले सफेद बालों को ठीक करने के लिए आंवले का उपयोग कैसे कर सकते हैं।
4. समय से पहले सफेद होते बालों के लिए आंवला पाउडर से हेयर वॉश करें
यह उपाय स्वस्थ घने बाल पाने और आपके बालों का खोया हुआ रंग वापस लाने के लिए उत्कृष्ट है। कुछ सूखे आँवले लें। आंवले के फल से बीज निकाल लें. एक कटोरे में 4 कप पानी लें और पानी को उबाल लें। पानी में उबाल आने पर इसमें आधा कप सूखा आंवला डाल दीजिए. आप इसी तरह आंवला पाउडर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. पानी को तब तक उबलने दीजिए जब तक आंवले नरम और गूदेदार न हो जाएं ताकि इसे आसानी से मैश किया जा सके. हालाँकि आप बीच-बीच में और पानी डालकर पानी को समायोजित कर सकते हैं।
मिश्रण को ठंडा होने दीजिये. एक बार ऐसा हो जाए तो आंवले को, जो अब फूल गया है, पानी के साथ मैश कर लें। इन्हें मैश करके इसका गूदा बना लीजिए. अब पानी गाढ़ा हो जाएगा क्योंकि आंवले को मसलकर उसका गूदा बना लिया जाएगा। यदि पानी बहुत कम हो तो आप थोड़ा और पानी मिला सकते हैं। छलनी की सहायता से पानी निकाल लीजिए. जब आप नहा रहे हों तो इस पानी से अपने बालों की धीरे-धीरे मालिश करें। इसे 15 मिनट तक रखें और फिर धो लें। आपके बाल थोड़े रूखे हो सकते हैं इसलिए बाद में हल्के कंडीशनर का उपयोग केवल बालों पर करें, सिर की त्वचा पर नहीं। पुरुषों के लिए कंडीशनर का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि उनके बाल अधिकतर छोटे होते हैं।
5. सफेद बालों को काला करने के लिए नारियल के तेल में आंवला मिलाया जाता है
2 चम्मच आंवला पाउडर या आधे कप से कम सूखा आंवला लें। – एक पैन में 2 कप नारियल का तेल डालें और ऊपर बताई गई मात्रा में आंवला पाउडर या सूखा आंवला पैन में डालें. इसे तब तक उबालें जब तक आंवला एकदम गहरा काला न हो जाए और तेल मटमैला काला न हो जाए। इसे ठंडा होने दें. इस तेल का उपयोग सिर और बालों की मालिश करने के लिए करें। इस तेल को भी 3-4 हफ्ते तक स्टोर करके रखा जा सकता है. जब भी आप इसका उपयोग करें तो थोड़ा सा तेल लें और उसे गर्म कर लें ताकि मालिश करते समय गर्म तेल स्कैल्प द्वारा बेहतर तरीके से अवशोषित हो सके।
ये दोनों उपाय आसान हैं और बालों के मूल रंग को बरकरार रखने में मदद करेंगे। आंवला, आंवला एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन सी से भरपूर होते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अधिकतम लाभ प्राप्त करने और समय से पहले बालों को सफेद होने से रोकने के लिए इस फल का कुछ हिस्सा खाएं या इसका रस रोजाना पिएं। इसके अलावा यह त्वचा को भी स्वस्थ बनाएगा।
6. समय से पहले सफ़ेद बालों के लिए रोज़मेरी और सेज
रोज़मेरी जिसे हिंदी में मेहंदी के पत्तों के रूप में जाना जाता है और ऋषि जिसे ऋषि पत्ता के रूप में जाना जाता है, दोनों ही बालों के समय से पहले सफ़ेद होने के इलाज में बेहद फायदेमंद हो सकते हैं। ये बालों को काला बनाते हैं और बालों को सफेद होने से रोकते हैं।
एक कप रोज़मेरी की पत्तियाँ और एक कप सेज की पत्तियाँ। इन्हें 3 कप उबलते पानी में डालें. इन्हें तब तक उबालें जब तक पानी आधा न हो जाए और पत्तियां पानी के साथ गल न जाएं। मिश्रण को ठंडा होने दें. पत्तों को हाथ से मसल लें और फिर उसमें से पत्तों का अर्क छान लें। आपको थोड़ा गाढ़ा पानी मिलेगा, जिसे आपको स्कैल्प और बालों पर 2 घंटे तक लगाना है। इन्हें पानी से धो लें. तुरंत शैंपू न करें. दूसरे दिन शैंपू कर लें. नियमित रूप से इस हर्बल उपचार से सफेद बाल काले हो जाते हैं और समय से पहले बालों का सफेद होना बंद हो जाता है। इसे हफ्ते में 2 बार आजमाना चाहिए।
7. तिल के बीज का तेल, नारियल का तेल और जैतून का तेल सफेद बालों का इलाज करने का उपाय
तेल हमेशा से ही खूबसूरत बालों का राज़ रहा है। तिल का तेल, नारियल तेल और जैतून के तेल का मिश्रण बालों का मूल रंग वापस पाने, समय से पहले बालों को सफेद होने से रोकने और जड़ों से मजबूत चमकदार बाल पाने के लिए एक बहुत ही प्रभावी उपाय है। आपको तीन तेलों की आवश्यकता होगी जैसे जैतून का तेल, नारियल का तेल और तिल का तेल।
इन सभी तेलों को एक कप लेकर एक बाउल में मिला लें। इन्हें उबालें और इसमें 2-3 करी पत्ते डालें. – मिश्रण को तब तक उबालें, जब तक कि करी पत्ता लाल न हो जाए. जब ऐसा हो जाए तो मिश्रण को ठंडा होने दें। इसे एक साफ़ बोतल में रख लें. इसे 3 हफ्ते तक इस्तेमाल किया जा सकता है और हफ्ते में कम से कम 2 बार इस्तेमाल करना चाहिए।
विटामिन, पोषक तत्वों से भरपूर शक्तिशाली तेल और करी पत्ते बालों को काला, मजबूत बनाएंगे और समय से पहले बालों को सफेद होने से रोकेंगे।
8. समय से पहले सफेद होते बालों के लिए नारियल तेल और मेथी के बीज
आप सोच रहे होंगे कि ज्यादातर उपचारों में नारियल तेल का इस्तेमाल किया जा रहा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि नारियल का तेल पोषक तत्वों से भरपूर तेल है जिसमें बालों को काला करने और मजबूत बनाए रखने की काफी क्षमता होती है। इस नुस्खे के लिए आपको 2 कप नारियल तेल और आधा कप मेथी के बीज की आवश्यकता होगी। मेथी दाना भी कहा जाता है मेथी दाना हिंदी में. – एक पैन में नारियल का तेल डालकर उबाल लें, पैन में बताए गए मेथी के बीज डाल दें. सामग्री को तब तक उबालें जब तक कि मेथी के दानों का रंग काला न हो जाए। मेथी के बीज के अर्क को नारियल के तेल में मिलाने के कारण तेल थोड़ा पीला भी हो जाएगा।
समय से पहले सफेद हुए बालों पर अच्छे परिणाम पाने के लिए इसे सप्ताह में 2-3 बार इस्तेमाल करें। मैं सफेद बालों को काला करने में भी सहायता करता हूं। मेथी के बीज से युक्त नारियल तेल 2-3 सप्ताह तक उपयोग किया जा सकता है और ऊपर बताई गई मात्रा आपके बालों की लंबाई के आधार पर आदर्श रूप से 7-8 बार उपयोग की जानी चाहिए। जरूरत पड़ने पर आप कभी भी दोबारा तेल बना सकते हैं। इस उपाय से जल्द ही असमय सफेद बालों से छुटकारा मिल जाएगा।
9. सरसों का तेल और ब्राह्मी तेल समय से पहले सफेद बालों के इलाज के रूप में
बालों के समय से पहले सफ़ेद होने को प्राकृतिक रूप से कम करने और उन्हें अपना मूल रंग बनाए रखने में मदद करने के लिए सरसों का तेल और ब्राह्मी तेल एक और उपयोगी प्राकृतिक उपाय है। दोनों तेलों को मिलाएं और खोपड़ी में मालिश करने से पहले उन्हें थोड़ा गर्म कर लें। रात में सिर की मालिश करने के लिए इन तेलों का उपयोग करें ताकि अधिकतम लाभ बरकरार रखा जा सके। ब्राह्मी बालों को प्राकृतिक रूप से काला करती है और सरसों का तेल बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है।
समय से पहले सफेद बालों को नियंत्रित करने के प्राकृतिक उपचार सुरक्षित और सस्ते हैं। उन्होंने आपके लिए समय से पहले बालों के सफेद होने की समस्या को हल करने के अलावा शीर्ष पर चेरी की तरह स्वस्थ, चमकदार, मजबूत बाल जैसे बोनस भी जोड़े हैं। आपको बस नियमित विज्ञापन सुसंगत रहना है।
