कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के घरेलू उपाय
हम देख सकते हैं कि कभी-कभी हमारी कोहनियाँ काली पड़ जाती हैं और त्वचा काफी खुरदरी हो जाती है। यह काली कोहनियाँ और खुरदुरी त्वचा अनायास ही ध्यान खींचती है। रंग गोरा होने पर कोहनी और घुटनों का कालापन उभर कर सामने आता है। तो, कोहनी और घुटने के जोड़ की त्वचा को हल्का और चिकना बनाने के लिए क्या किया जा सकता है? यहां हम कुछ घरेलू उपचार और प्राकृतिक टिप्स साझा करेंगे जो कोहनी और घुटनों की त्वचा के कालेपन से छुटकारा दिलाएंगे।
कोहनियों और घुटनों के कालेपन के घरेलू उपाय और उपचार
1. हल्की चिकनी कोहनियों और घुटनों के लिए चीनी और नींबू का रस
यह स्क्रब त्वचा को गोरा करने और कोहनियों और घुटनों के जोड़ के कालेपन को दूर करने के लिए है।
- एक चम्मच चीनी और एक चम्मच नींबू का रस मिला लें।
- इसका उपयोग कोहनियों और घुटनों के ऊपर मालिश करने और एक्सफोलिएट करने के लिए करें।
- इससे मृत परतदार त्वचा से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी और त्वचा हल्की और चिकनी हो जाएगी।
2. नींबू और बादाम का तेल कोहनियों और घुटनों के कालेपन का इलाज
नींबू का रस कालेपन को दूर करने और त्वचा को गोरा बनाने के लिए जाना जाता है, यही कारण है कि इसका उपयोग घरेलू उपचारों में किया जाता है जिसमें त्वचा को गोरा करना शामिल होता है। बादाम के तेल में विटामिन ई प्रचुर मात्रा में होता है जो कोहनियों और घुटनों की रूखी सूखी त्वचा को मुलायम रखता है। विटामिन ई उस क्षेत्र के अंधेरे को भी हल्का करता है।
- एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच बादाम का तेल मिलाएं।
- रात में इस मिश्रण से कोहनियों की त्वचा और घुटनों की त्वचा की मालिश करें।
- यह मिश्रण त्वचा को मुलायम बनाएगा और जल्द ही त्वचा का कालापन दूर हो जाएगा।
- कोहनियों के कालेपन के लिए इस घरेलू उपाय को आजमाने के लिए रात का समय सबसे अच्छा है।
3. घुटनों और कोहनियों का रंग हल्का करने के लिए आलू और खीरे का रस
यह कोहनियों और घुटनों का कालापन दूर करने का एक और प्राकृतिक तरीका है जो तब बहुत अजीब लगता है जब पूरे शरीर का रंग गोरा/हल्का हो। कोहनियों और घुटनों की त्वचा को गोरा करने के लिए यह उपाय काफी उपयोगी है।
- एक चम्मच खीरे का रस और एक चम्मच आलू का रस मिला लें।
- इन रसों को कोहनियों और घुटनों पर लगाएं।
- 5 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें।
- रस को भीगने दें और फिर इसे रात भर के लिए रख दें।
- इसे हर दिन आज़माएं और इससे कोहनियां और घुटने नरम, चिकने और हल्के होंगे।
4. काले घुटनों और कोहनियों के लिए हर्बल पैक
कोहनियों और घुटनों की त्वचा का कालापन दूर करने के लिए पैक या मास्क भी आजमाया जा सकता है। यह पैक कोहनियों के कालेपन के लिए एक उत्कृष्ट इलाज है और नियमित रूप से लगाने से यह कोहनियों को मुलायम बनाता है।
- लगभग 1 चम्मच चावल का आटा मिला लें और इसमें पूरा नींबू का रस निचोड़ लें।
- – इसमें आधा चम्मच बेसन डालें और थोड़ा सा पानी डालकर मिला लें.
- स्थिरता को गाढ़ा रखें लेकिन फिर भी फैलाना आसान हो। इसे घुटनों और कोहनियों पर लगाएं।
- जब यह सूख जाए तो इसे मसाज करके हटा दें और सादे पानी से धो लें।
5. कोहनी और घुटनों के कालेपन से छुटकारा पाने के लिए चीनी और शहद का स्क्रब
इस आसानी से बनने वाले शुगर स्क्रब के इस्तेमाल से कोहनी और घुटनों के कालेपन को दूर किया जा सकता है। यह सरल उपाय कोहनियों और घुटनों के कालेपन के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय है।
- एक चम्मच चीनी लें और उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं।
- इसे मिलाएं और घुटनों और कोहनियों पर मृत त्वचा को रगड़ने के लिए उपयोग करें।
- ऐसा नियमित रूप से सप्ताह में तीन बार करने से बहुत अच्छे परिणाम देखने को मिलेंगे।
6. कोहनियों के कालेपन के लिए दही और टमाटर के रस का पैक
टमाटर के रस और दही से बने पैक से कोहनियों और घुटनों की त्वचा के कालेपन की भी देखभाल की जा सकती है। दही कालापन दूर करता है और टमाटर का रस कोहनी के जोड़ और घुटनों के ऊपर की त्वचा को गोरा करता है। ये दोनों खुरदरापन और परतदारपन भी कम करते हैं।
- 1 चम्मच दही और 1 चम्मच टमाटर का रस मिलाएं। उनको मिलाओ।
- घुटनों और कोहनियों पर लगाएं.
- 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें.
- इस पैक को सादे पानी से धो लें।
इन उपचारों का नियमित रूप से उपयोग करने से निश्चित रूप से आपके घुटनों और कोहनियों की त्वचा की सुस्ती और खुरदरी त्वचा को कम करने में मदद मिलेगी। आपको कोहनियाँ और घुटने भी सुडौल मिलेंगे।
